こんにちは！
ラグビー部栄養サポートです。
6月11日に、石原健吾先生を講師に迎え、栄養講習会を行いました。
今回のテーマは、身体づくりのための食事内容・摂取のタイミングや、熱中症の予防策についてでした。
